Hedefine göre seç,
süreci birlikte yönetelim.

Tüm paketlerde kişiye özel antrenman, sağlıklı beslenmeye yönelik genel yönlendirme ve düzenli ilerleme takibi bulunur. Farkı yaratan, süre ve takip kapsamıdır.

Nasıl bir takip istiyorsun?

Sana uygun takip süresini seç.

Online ödeme henüz açık değildir. Paket seçiminin ardından ön görüşme ve güvenli başvuru adımı başlar.

30 Gün

30 Günlük Başlangıç Koçluğu

Sistemi tanımak ve net bir başlangıç yapmak için.

30 Gün
2.500 TL/ 4 haftaToplam 2.500 TL · 30 Gün
Pakete dahil olanlar
  • Kişiye özel antrenman programı
  • Sağlıklı beslenmeye yönelik genel yönlendirme
  • Haftalık form ve ilerleme kontrolü
  • Koç panelinden program takibi
Bu Paketi Seç
Paketi İncele

İlk kez online koçluk alacak veya kısa süreli düzen kurmak isteyenler

60 Gün

60 Günlük İlerleme Koçluğu

Düzeni kalıcılaştırmak ve ölçülebilir ilerleme görmek için.

60 Gün
2.250 TL/ 4 haftaToplam 4.500 TL · 60 Gün
Pakete dahil olanlar
  • Başlangıç paketindeki tüm hizmetler
  • Gelişime göre program güncellemesi
  • Kilo ve ölçüm grafikleri
  • Öncelikli WhatsApp iletişimi
Bu Paketi Seç
Paketi İncele

Temel deneyimi olan ve iki aylık düzenli takip isteyenler

180 Gün

180 Günlük Elite Koçluk

Uzun vadeli gelişim ve en kapsamlı koçluk süreci için.

180 Gün
1.750 TL/ 4 haftaToplam 10.500 TL · 180 Gün
Pakete dahil olanlar
  • Dönüşüm paketindeki tüm hizmetler
  • Uzun dönem hedef ve dönemleme planı
  • Düzenli performans karşılaştırmaları
  • En kapsamlı birebir takip süreci
Bu Paketi Seç
Paketi İncele

Altı aylık güçlü bir sistem ve kesintisiz takip isteyenler

90 GünFÖ VIP

FÖ VIP · Tam Dönüşüm

Antrenman, beslenme ve performans hedeflerini öncelikli birebir takiple birlikte yönetmek için.

VIP paketine yoğun ilgi var
Sınırlı KontenjanBu dönem yalnızca 5 kişi
90 Gün
10.000 TLToplam VIP paket fiyatı90 Gün · Tüm VIP hizmetleri dahil
Program Teslimi1 iş günüÖdeme ve başlangıç formunun tamamlanmasının ardından.
Pakete dahil olanlar
  • Kişiye özel antrenman programı
  • Kişiye özel beslenme planı ve alternatif öğünler
  • Supplement ve vitamin kullanım planlaması
  • İleri seviye sporcu ürünleri planlaması
  • Haftalık check-in ve gelişim değerlendirmesi
  • Kilo, ölçü ve gelişim fotoğraflarının takibi
  • İhtiyaca göre program güncellemeleri
  • Hareket videolarına teknik geri bildirim
  • Öncelikli WhatsApp desteği
  • İhtiyaca göre birebir görüntülü görüşme
  • Kan tahlillerinin detaylı ve karşılaştırmalı değerlendirilmesi
  • Restoran, seyahat ve plan dışı öğün yönlendirmesi
  • Süreç sonu gelişim raporu ve devam planı
VIP Pakete Başvur
Paketi İncele

En ayrıntılı planlama, öncelikli iletişim ve daha yakın birebir takip isteyen ileri seviye danışanlar

Kan tahlili değerlendirmesi teşhis veya tedavi amacı taşımaz. Tıbbi kararlar ve anormal sonuçlar için uzman hekime başvurulmalıdır.

01Ön Değerlendirme

Hedefin, geçmişin ve beklentin birlikte değerlendirilir.

02Şeffaf Kapsam

Başlamadan önce paket süresi ve hizmet kapsamı net biçimde paylaşılır.

03Güvenli Takip

Program ve ilerleme bilgilerine yalnızca kendi hesabından erişirsin.

Birebir takip istemeyenler için.

Ne yapacağını düşünmeden uygulayabileceğin sade ve net bir antrenman sistemi.

  • 8 haftalık kas gelişim planı
  • 4 günlük salon programı
  • Set, tekrar ve dinlenme planı
  • Haftalık yük artırma sistemi
  • Hareket alternatifleri
  • Gelişim takip çizelgeleri
749 TLKişiye özel değildir. Sağlıklı beslenme yönlendirmesi, haftalık kontrol ve mesaj desteği içermez.
8 Haftalık Kas Gelişim Sistemi
8 HaftalıkKas Gelişim SistemiProgramı aç · uygula · kaydet

Koça doğrudan yaz.

Hedefini kısaca anlat; hangi paketin uygun olduğunu birlikte netleştirelim.

WhatsApp’tan Koça Yaz